养老院教你睡前几件事可：
1、刷牙洗脸擦肩
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可铲除口腔积物，且有利于维护牙齿，对安稳入眠也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦肩，以维护皮肤清洁，使睡觉舒适、轻松。
2、喝杯加蜜牛奶
古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，附近老年公寓，晚饮蜜糖水。养老院据国外医学---研讨，老年公寓收费，牛奶中含有促进睡觉的l-色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡觉。蜂蜜则有助于整夜坚持血糖平衡，然后防止早醒，---对常常的老年人---。
3、开窗通气
坚持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得甜美。但注意睡时不要用被蒙头。
1、护理院介绍服用中医扶正清毒---系列，---空腹食用，不仅可以排出---、肠道、脏器当中的，更能抑制细胞变异，防止癌细胞扩散，老年公寓护工招聘，同时酵素的补充可以均衡体内营养，提高人体，抵御其他---降低身体体质，适合---食用.
2、要注意及时的给体内补充酵素，酵素的补充无论是辅助---的还是预防都有---的效果，平时养生也可以食用，每天食用就可以让---，---衰老.
3、对于选择手术的---，手术后的第二天进食.护理院认为从清流开始，芜湖老年公寓，食物要清淡、细软、易---吸收为主，因为手术创伤会引起---系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成.多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、红蔬菜、香菇、、芦笋、柠檬、红枣等.
养老院电梯---停电，乘客被关轿厢内的操作方法：
1、被关轿厢内的乘客：立即按下了电梯内的报警按钮，与门卫取得联系，简明扼要告知其相关情况。
2、门卫：通知电梯维保单位，本单位名称、地址、事故电梯的具---置。
3、电梯维保单位：接到通知后，快速反映，立即启动应急救援预案。
4、护理员：在维修人员赶至现场的时间内，护理员对电梯内乘客做好安抚工作，大声喊：“请不要惊慌，维修人员---，会---采取救援措施，请稍等。”在听到电梯舱内乘客的回应，并确定顾客安全。并在每层楼的直行电梯门前用“请勿使用电梯”的提示牌围起来。
5、电梯---赶到事故现场，经过一系列---操作，打开电梯门，乘客安全离开电梯。
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